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引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!9lcfWgOTHRV3LjKnu.y9ig--/article?mid=5900
大眼睛以前到現在一直覺得運動很重要 只是自己實施的也不是很理想(偶爾會去跑跑步 快走)
去年更是因為工作的關係 每天早出晚歸的讓自己有藉口而減少運動
去年下半年有了充分的時間 讓自己可以每天都去運動 身體機能真的好很多
當然 大眼睛是因為要結婚 要穿婚紗 要當美美的新娘 而有了非常大的動力(真的很大)
因此有了很大的動力 產生了很大的力量 讓大眼睛每天都可以做30分鐘以上的運動
目前大眼睛也都會持之以恆的去做運動
只不過身邊的人 跟大眼睛的觀點有點落差
因為要上班 上班很累 回家就不想活動 因為運動會不舒服 所以不是很喜歡
因此沒有運動的動力 沒有動力哪來的力量呢?....>大眼睛覺得啦
而最近有些報導一直在強調運動的重要 強調年輕不運動老了都是病 運動要從"中年"開始
(大眼睛覺得這年齡層有點晚 因為大眼睛現在就有老人病了).......>懶人病
因此 更是希望身邊的人能夠有產生運動的動力(到底要有什麼樣的動力呢?)
大眼睛不期望每天運動 但至少一週有三次運動時間 每次都有30分鐘以上 看看自己的身體會不會更好
希望有一天大眼睛可以看到"主動去運動"的畫面
才覺得要身邊的人多運動 老媽就打電話說抽血膽固醇指數偏高....哇哩
大眼睛當然就劈哩啪啦的衛教起來了....... 愛碎碎唸的本"職"又來了
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